Bagaimana Cara Mengajari Anak Berpuasa Menurut Medis? Wah Kebetulan Terdampar Disini!
Berikut dapat diterapkan agar berpuasa lebih menyenangkan bagi anak :
1. Menjelaskan kepada anak apa itu bulan Ramadan, sehingga anak dapat menyadari pentingnya melakukan puasa pada bulan Ramadan.
2. Bagi anak yang baru menjalani puasa, ajarkan puasa bertahap yakni mulai sahur hingga pukul 10.00, kemudian pukul 12.00 dan seterusnya.
3. Jangan paksakan anak untuk berpuasa penuh seperti orang dewasa. Bagi anak yang berusia sekitar 5-6 tahun, berpuasa setengah hari sudah sangat baik.
4. Proses belajar terkadang sulit bagi anak. Jadi, berikanlah pujian atas kemauan anak untuk melakukan puasa.
5. Berikan menu makanan saat sahur dan berbuka puasa yang disukai anak. Tentunya, yang bergizi dan tidak mengandung lemak berlebihan.
6. Berikan semangat kepada anak untuk melakukan puasa.
7. Jauhkan godaan dari pandangan anak, misalnya kudapan favorit anak.
8. Sibukkan anak dengan kegiatan lain seperti bermain game, membaca Alquran, menghafal surat pendek, dan sebagainya.
9. Ajak anak melakukan kegiatan lain, seperti salat di masjid dan bersedekah. Beritahukan kepadanya bahwa hal ini baik untuk dilakukan dan bisa mendatangkan pahala.
Itulah cara mengajari anak berpuasa menurut ilmu medis, semoga bermanfaat ya! jika ini berguna, yuk sebarkan khususnya ibu-ibu! :)